回想起宝宝六个月大时，我即将重返职场，那段日子最让我犯难的就是选奶粉的问题。

我下定决心好好研究一下奶粉的选择。我开始查资料、看评测、问专家，经过一番深入研究和对比后，最终分别锁定了一款羊奶粉和一款牛奶粉——蓝河绵羊奶粉和飞鹤星飞帆卓睿。其实，这两款奶粉在市面上口碑都挺好的，有人说蓝河羊奶粉容易消化，营养价值高；也有人说飞鹤奶粉更适合中国宝宝的体质。那究竟飞鹤和蓝河哪个好呢？哪个更适合自家宝宝呢？今天，就让我深入扒一扒它们的吸收力、保护力和脑眼力，跟大家分享一下我的选奶心得～

飞鹤和蓝河哪个好？吸收力PK

在我看来，选奶粉最关键的还是看吸收力，毕竟宝宝吃了得能吸收进去，才能长身体嘛。说到吸收力，我就得提提奶基了，飞鹤用的是牛奶，而蓝河则是绵羊奶。绵羊奶，被称为“奶中之王”的珍稀奶源，仅占全球动物奶产量的1%。它的脂肪颗粒比牛奶小1/3，宝宝喝起来更容易消化和吸收。更厉害的是，绵羊奶的致敏性α-S1酪蛋白比例比牛奶低，还含有天然A2蛋白，对宝宝的肠胃也更友好。

另外，我还特地查了查奶源地。蓝河的绵羊奶来自新西兰，那里的环境、气候都特别适合养绵羊，所以奶质也是一流的。而飞鹤宣传的北纬47度黄金奶源，其实是在黑龙江齐齐哈尔，虽然也不错，但跟全球顶级的黄金奶源地比起来，还是有一定差距。

再说说配方吧。飞鹤星飞帆卓睿添加了益生元GOS 3g/100g和OPO 4g/100g，这些都是有助于宝宝消化吸收的成分。但蓝河的OPO含量达到了4.2g/100g，而且还是双益生元GOS+FOS，含量高达3.8g/100g。这么一比较，无论是在数量上还是含量上，蓝河都略胜一筹，这让我觉得蓝河在配方上更下功夫。

飞鹤和蓝河哪个好？保护力PK

除了吸收力，我还特别看重奶粉的保护力。毕竟，宝宝身体好，少生病，妈妈才能更放心。乳铁蛋白对提高宝宝的免疫力特别重要。在这方面，蓝河绵羊奶粉表现得相当出色。绵羊奶天然乳铁蛋白含量是牛奶的8倍，有着明显的先天优势。更值得一提的是，蓝河还在奶粉中额外添加了乳铁蛋白，含量达到350mg/100g，这意味着每罐蓝河绵羊奶粉的乳铁蛋白含量高达2800mg，这个数据领先于目前市场上99%的奶粉。

此外，蓝河还实证含有8种HMO，为宝宝提供了双重保护力。相比之下，飞鹤星飞帆卓睿的乳铁蛋白含量仅为45mg/100g，明显逊色于蓝河了。

飞鹤和蓝河哪个好？脑眼力PK

当然，除了身体健康，宝宝的智力发展也是每位家长都非常关心的。说到这，就不得不提DHA和ARA这两种营养成分了，它们可是宝宝大脑和视力发育的“黄金搭档”。蓝河和飞鹤奶粉都做得相当不错，DHA、ARA都有添加。但仔细比较的话，蓝河的DHA是飞鹤的2倍，ARA含量也更高一些，这就意味着蓝河奶粉在促进宝宝大脑和视力发育方面，可能有着更出色的表现。

飞鹤和蓝河哪个好？总的来说，我认为蓝河绵羊奶粉在吸收力、保护力和脑眼力这些方面表现更出色，这也是我最终选择它的原因。好消息是，自从给宝宝换了这款奶粉后，我真是省心多了，宝宝吃得香，吸收也好，没有肚子不舒服的问题，而且他长高长肉的速度也很正常，并没有因为断母乳而有什么区别，比起小区的小朋友体质明显好很多。如果你也正在为选奶粉而纠结，真心建议你试试蓝河绵羊奶粉，说不定会有意想不到的好效果呢！